О нас Тренеры Отзывы Наши достижения Обратная связь Партнерам Как научиться плавать с нуля с помощью простых упражнений? Постепенно увеличивайте дистанцию тренировочных заплывов, гот�
2-минутный Правило плавать на прямых руках
Брасс часто считается наиболее «спокойным» стилем плавания из-за его сравнительно низких энергозатрат также медленной скорости движений, а именно в сравнении с похлеще динамичными стиля�
Топ Секреты Разворот маятником в плавании
Одним из самых важных в свой черед ответственных моментов при плавании кролем является правильное дыхание. Вот несколько советов, которые помогли мне как и могли бы помочь вам начать сво�
Разминка перед плаванием Может быть интересно для всех, кто
Обучение плавания с нуля Страх воды Подготовка к соревнованиям Постановка техники Оздоровительное плавание Подготовка к ГТО Как видите, на обоих Олимпиадах лучший результат у кроля, худ
Полное руководство по плавать в ластах
Спортсмен направляет свою голову в левую сторону, совершает забор воздуха. Самые популярные направления и их основные преимущества: Голова должна быть продолжением тела, поэтому не ст